КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
alenk@77 24.08.19 ПРИВЕТ!    +1
описание   
Привет мои хорошие!Зашла домой и сразу пишу.Завтра подъем в 5 утра.Итог,нужен отдых.Всех обнимаю.Хорошег отдыха
рацион   
орех грецкий- 100.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   
вес: 55.90 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 19
вода: 16.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
аква-аэробика - 5 мин спорт
сожгла: 20 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21
статистика просмотры: +15
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4914 +1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
KissЮлик +4830 +18 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Эйва Шекер +3109 +28 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
I am +2927 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
KissЮлик +4830 +18 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
liliya26 +1461 -80 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
I am +2927 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
KissЮлик +4830 +18 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Ш@хиризада +384 +28 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
liliya26 +1461 -80 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Шмидт +4589 -4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
KissЮлик +4830 +18 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Классика +4956 +1 ждут великие дела!» +2
+13
Тили +803 +28 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
новая_я_) +1610 +3 вот и четверг» +16
+10
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
I am +2927 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Шмидт +4589 -4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Д@ШуткА +2631 +18 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Olgadobro +381 -67 2.05.2024» +6
+7
Классика +4956 +1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Аленька26 +5730 +1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Mmdms +1716 +18 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Шмидт +4589 -4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Шмидт +4589 -4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Планет@ +1677 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
KissЮлик +4830 +18 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
KissЮлик +4830 +18 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
Бусинка Кэт +1359 +28 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
SSS112 +1801 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Классика +4956 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Классика +4956 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Глаша64 +378 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Классика +4956 +1 забегала сегодня на дачу» +2
Ринуся +625 -80 вернулась из турци» +10
+11
Шмидт +4589 -4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
Ирис76 +169 +18 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Шмидт +4589 -4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Классика +4956 +1 а про ужин и забыла.» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Шмидт +4589 -4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Ринуся +625 -80 на дачке» +9
+10
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Шмидт +4589 -4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
чем занимаетесь? » 77
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»